Preservare l'ambiente: differenze tra le versioni
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* Compra e mangia meno cibi surgelati: mantenere i cibi nei freezer richiede un notevole consumo di energia elettrica.
* Compra e mangia cibi della tua zona ("a chilometro zero"); i cibi che provengono dalla tua zona hanno viaggiato di meno e quindi necessitano un minore consumo di carburante per il trasporto e impattano meno in termini di emissioni gassose (non solo CO<small>2</small>).
* Mangia quando possibile cibi crudi: in questa maniera consumi meno energia e quindi produci meno CO<small>2</small>. Alcuni cibi mangiati crudi (ad esempio cavolfiori) hanno inoltre un maggiore apporto nutritivo. Bisogna comunque evitare di mangiare crudi cibi che risultano non commestibili o pericolosi se non vengono cotti, come la carne, il pesce, le patate e le melanzane.
* Se nella tua città i rifiuti sono differenziati, evita di comprare cibi che hanno confezioni fatte di più materiali (ad esempio: cartone o carta rivestiti di alluminio, carta plastificata, ecc.); tale informazione spesso è riportata sulla confezione. In ogni caso, cerca di acquistare cibi in confezioni riciclabili (carta, polietilene, alluminio, ecc.).
* Lo zucchero comunemente commercializzato è detto "raffinato" e ha un colore bianco. Tale colore non è naturale, bensì ottenuto tramite un processo industriale chiamato "sbiancamento", che è completamente inutile, in quanto ha l'unico scopo di cambiare colore allo zucchero. Se disponibile nella tua zona, acquista invece zucchero non sbiancato (detto "zucchero grezzo"), che ha le stesse qualità organolettiche e nutritive dello zucchero raffinato, se non migliori. Esiste zucchero grezzo sia di barbabietola sia di canna: non bisogna confondere lo zucchero di canna raffinato (che è anch'esso di colore bruno) dallo zucchero di canna non raffinato (che risulta più opaco e granuloso).
=== Pulizia ===
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