Sogno lucido: differenze tra le versioni

Questo libro cerca di mostrare quali abilità sono necessarie per aiutare chiunque sia interessato ad avere dei sogni lucidi (sogni nei quali si è coscienti che si sta sognando). L'esistenza dei sogni lucidi è stata provata scientificamente ([[w:Sogno lucido|Wikipedia ha una voce sul Sogno lucido]]). L'essere coscienti dell'atto del sogno, continuando a dormire, ci può darepermettere laal capacitàsognatore di controllareavere un pieno controllo sulle attività ildel nostroproprio mondo onirico. Sperimentare questo tipo di sogni può essere davvero affascinante. Nell'Introduzione, troverete maggiori dettaglidelucidazioni su che cosa sia un sogno lucido.

All'inizio, si espongono informazioni generiche sul sogno sotto ill'aspetto profiloprettamente biologico. Poi, si spiega come potenziare il proprio "ricordo" dei sogni, in modo tale che si possa "ritenere" il più possibile da essi. Poi ancora, si espone come raggiungere la "lucidità", e come rimanere in questo stato: lucido, per mantenersi dentro il sogno e impedire che questo svanisca. Infine, vengono dati alcuni suggerimenti su quello che si potrebbe realizzare all'interno dei propri sogni.

È un argomento diretto chiaramente a tutti coloro che sono interessati ada averesperimentare esperienze concrete in merito, o pera chi s'interessisia diversato in temi similari, come per esempio il "viaggio astrale", ecc. Risulta comunque interessante anche per chi semplicemente hamostra desiderio di saperne di più sul proprio "io", l'analisi "transpersonale" e l'interpretazione dei sogni come sfida intellettuale, o semplicemente per gioco eo passatempo.

È stato diviso in diversi capitoli. Si raccomanda di leggerli nell'ordine, affinché si abbia una maggiore chiarezza e organica comprensione deldei temacontenuti.