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L'esagerazione è sempre ben accetta.
===Esercizi di
Si basa sullo stretching classico, ma i movimenti hanno sempre un'intenzione precisa.
Oltre lo stiramento, si esercita il rilassamento improvviso dei muscoli, propedeutico anche all'arte di cadere in scena.
Negli esercizi a terra, si esercitano soprattutto i muscoli addominali.
=== La pallina invisibile ===
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